肩こり|北海道札幌市中央区の整骨院|あんま鍼灸流星館治療院

肩こり

老若男女問わず悩ます肩こりは、もはや「国民病」

老若男女問わず悩ます肩こりは「国民病」

人間の頭はとても重たく、肩や背中は常に緊張状態がいつも続いています。首こりなどで動きが制限され、長時間座っているだけでも痛みが強くなると、手先の痺れなどの症状に発展します。

肩こりでよくあるお悩み

腰痛でよくあるお悩み

  • 首の付け根が痛い
  • 首が回らない
  • 肩がゴリゴリと鳴る
  • 腕が後ろに回らない
  • 腕があがりきらない
  • 天井を向くことができない

症状・原因に合わせた正確な
施術でお悩みを解決します!

流星館ではこれらの症状に対して無理のない範囲で徐々に可動域を拡大できるように施術を行います。
固まった筋肉がほぐれ次第ストレッチを行い、十分に柔軟性を保てるようにしていきます。

肩こりの原因について

肩と首のコリ・固まり
デスクワーク・長時間の運転・スマホの使い過ぎなど、現代人に多い症状です。
後頸部の痛みや眼精疲労・目のかすみ、頭のぼんやり感なども併せて出てきていることが多くあります。
肩甲骨の動きが小さくなることで首の筋肉が固くなっている状態のため、頭への血流が悪くなることで眼精疲労に発展します。
肩と腕の痛み
肩の側面や脇のコリ・手のしびれ感などが併せて出てきます。
肩や脇、手のしびれによって肩が回らないや手に力が入らないといった悩みが多いです。
長時間の作業により手・肘・肩関節が固まってしまうことで動きの連携が上手くいっていない場合に起こります。
肩と背中の詰まり感
背中が詰まって苦しい・腕を上げきれない・天井を向きにくいなど様々な問題があります。
呼吸も浅くなり疲れが取れなかったり、体が重だるい感じが抜けない場合もあります。
長時間の緊張や集中により、肩甲骨周りや背骨の動きが固くなってしまっていることが主な原因といえます。

流星館治療院での解決・
アプローチ方法

首の牽引

肩甲骨はがし

肩甲骨は首・背骨・腕へと多方向に筋肉の繋がりを持ち、肩甲下筋という筋肉で肋骨に張り付いています。
動く方向としても上下左右の他に回転などで角度が変わる動きもあります。
肩甲骨は腕と連動して多種多様な動きがありますので、腕を大きく動かしながら一つ一つの動きをチェックし肩甲骨をはがしていきます。

背中のストレッチ

背中のストレッチ

腕を肩よりも高く上げていくためには肩甲骨の動きが重要です。
肩甲骨の動きに応じて背骨も動きます。
胸・肩・背中を腕の動作に合わせながらストレッチを行い、個々の部位をほぐした後に、上半身全体の連携・細かい取り残しを伸ばしていきます。

首の牽引

首の牽引

首の姿勢は頭の血流にも影響しますので、現代人は問題を抱えている方が多くいます。
緊張で肩に力が入る、集中すると噛み癖があるなど、首と肩の周りの緊張は無意識のうちに行動として現れます。
流星館では無理な方法での施術は行わず、捻る・傾けるなどの本来動く範囲内で牽引をかけながら何度も動かしていきます。

REASON流星館治療院が選ばれる理由

01

9時から21時までの受付対応

9時から21時までの受付対応

日中お仕事で当院に行く時間がない方でも仕事終わりに安心してご利用いただけます。
21時からの施術も可能ですのでお気軽にお問い合わせください。

02

完全個別対応

完全個別対応

個別対応により、その人に合った施術方法をご提案いたします。
痛みのある箇所を確認した後に痛みの原因や施術方法まで担当するスタッフが詳しくお伝えします

03

根本治療

根本治療

当院では、初回受診時からお客様一人ひとりに専属のスタッフがつきます。
次回以降も専属のスタッフがお客様の身体の状態を理解した上で正確な施術を行えます。
当院のスタッフは専門知識や経験豊富な施術を行えるため痛みを根本から継続的に施術していきます。

information治療院情報

所在地
〒064-0914
北海道札幌市中央区南14条西7丁目2-15
営業時間
午前9:00~午後9:00
定休日
 
毎週月曜・第三火曜・金曜午後休診

※大型連休などは、各種お知らせをご確認下さい。

営業時間/午前9:00~午後9:00
011-511-7101

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