お世話になっております。
流星館 加藤です。
思いのほかバタバタとした生活を送っていました。
一つの習慣として、週に一度くらいはブログを更新しようと思います。
最近は、一週間単位での過ごし方に、若干の変更を加えています。
具体的には、金曜日に行っていた事務仕事を、月曜に行っています。
集中して事務仕事を行うと、通常よりも非常にはかどって驚いているところです。
そして、火曜日には ほのか へ向かい、一日ゆっくりしています。
仕事柄、休養の重要性をお話していますが、重要性が身に沁みます。
完全に仕事から離れてゆっくりしていると、少し俯瞰して捉えられる気がします。
「あの時は、何を考えていたんだっけ。」
「あの時はわからなかったが、あれはこうゆうことだったのかも。」
「どうやら私は、この辺に混乱があったのか。」
などでしょうか。
東洋医学で読んだのだと思いますが、
「問題を正確に捉えられれば、問題は解決する。」
というような言葉があったように思います。
時には、頭を空にしてリフレッシュすることも重要ですよね。
